„Kupa szczęścia” to ciekawy przewodnik po jelitach napisany lekkim językiem przez dr n. med. Adriana Schulte’a. Autor zaczyna pytaniem, a właściwie zdaniem wykrzyknikowym: „Co z tą kupą!” i w dalszej części, krok po kroku, odkrywa tajemnice niedocenianego do niedawna organu jakim są jelita. Chcemy czy nie, każdy z nas odwiedza codziennie toaletę, by pozbyć się finalnego produktu przemiany materii. Dobrze jest zatem wiedzieć, ile informacji dla jego właściciela niesie ten kawałek substancji 😉 Powinniście być świadomi, że kupa nie zawsze brzydko pachnie, bąki nie muszą być wstydliwą przypadłością, papier toaletowy nie powinien kończyć się tak szybko, a odpowiednia pozycja na „tronie” przynosi królowi zwycięstwo 😉 Dzięki obserwacjom i podstawowej wiedzy można uniknąć wielu chorób lub w miarę szybko je zdiagnozować. Autor daje nam wskazówki, jak zachować prawidłową florę bakteryjną jelit, tłumaczy czym są i jakie zagrożenie niosą złogi. Podaje nam skuteczny sposób na 10-dniowy program detoksykacji jelit. Wreszcie tłumaczy, jak ważne jest zachowywanie równowagi w codziennej diecie, bo nawet owoce mogę okazać się niezdrowe. Uczy jak wytrenować sytość i wyregulować wypróżnianie. Ostrzega przed słodzikami i …wiele innych ciekawych rzeczy. Książka, którą można czytać zawsze i wszędzie. Nawet jeśli masz tylko 10 minut lub właśnie siedzisz na „tronie” 😉